10 Bukti manfaat bercinta itu menyehatkan untuk tubuh

pinoqq lounge – 10 Bukti manfaat bercinta itu menyehatkan untuk tubuh bukan rahasia lagi. Seks memang rasanya nikmat. Bahkan melanggengkan hubungan kamu dan pasangan.

Manfaat batin yang didapat, berhubungan intim ternyata juga dapat membawa segudang manfaat untuk kesehatan, lho. Apa saja manfaat bercinta untuk kesehatan tubuh? cari tahu dalam artikel ini, yuk !. 10 Bukti manfaat bercinta itu menyehatkan untuk tubuh

mengenal berbagai manfaat bercinta bagi kesehatan

1. Mencegah sakit jantung

Homosistein adalah zat kimia dalam tubuh yang jika jumlahnya berlebihan bisa menyebabkan pembekuan darah di jantung. Membekunya darah di jantung ini membuat anda rentan kena serangan dan gangguan jantung lainnya.

Sejumlah penelitian membuktian bahwa berhubungan seks dapat membantu mencegah penumpukan zat homosistein dengan cara mendorong sirkulasi darah.

Namun, hasil penelitian tersebut mengatakan bawa manfaat behubungan seks ini lebih banyak didapatkan oleh pria dibanding oleh wanita.

2. Tidur jadi lebih nyenyak

Anda mungkin langsung mengantuk dan lelah sehabis menikmati seks. Tenang saja, anda tidak sendirian, Justru ini bisa jadi manfaat bercinta untuk kesehatan anda.

Pasalnya, anda jadi tidur nyeyak Setelah orgasme, tubuh manusia memang akan melepaskan hormon prolaktin. Bisa membuat anda sangat nyaman dan gampang mengantuk.

3. Meningkatkan fungsi otak

Penelitian telah menemukan bahwa orang- orang berhubungan intim secara rutin fungsi otknya bisa meningkat. Sebuah studi dari Oxford University di Inggris ini juga mengatakan bawha manfaat bercinta ini akan turut mendukung daya ingat anda. Saat bercinta, ada banyak sel-sel baru di otak yang tumbuh dan proses peradangan juga akan berkurang.

4. Mencegah penuaan

Dr. David Weeks, Dokter Psikologi dari Royal Edinburh Hospital. Di Inggris menyebut bahwa seks yang memuaskan memang bis membuat kualitas hidup anda jadi bertambah.

Selain itu, berhubungan seks juga membantu mencegah penuaan di wajah, baik untuk pria maupun wanita. Lebih jauh, dr . David Weeks menjelaskan bahwa orang yang rutin bercinta cenderung terlihat beberapa tahun lebih muda dari usia mereka yang sebenarnya.

Ini diduga karena pelepasan hormon HGH dan endorfin sehabis bercinta dapat memperbaiki kesehatan kulit anda dan mencegah kendur dan keriput.

5. Membantu mengurangi rasa sakit

Rasa sakit dan nyeri memang kin tidur atau aktivitas sehari-hari jadi terganggu. Tahukah anda, berhubungan seks bisa mengurangi rasa nyeri ditubuh?? Ya, orgasme yang menstiulasi aliran darah bisa membuat nyeri dibagian tubuh tertentu, misalnya di kepala, jadi seikit berkurang.

Tak cuma sakit kepala, berhubungan seks sebelum haid bahkan bisa meredakan gejala-gejalas PMS seperti nyeri haid atau kram perut.

Dr. Alyse Kelly-Jones , Seorang spesialis kandungan sekaligus pembicara dari Amerika Serikat. Menyatakan bahwa orgasme mampu memperkuat otot dasar panggul dengan cara memperbaiki aliran darah ke alat kelamin. Hal tersebut bisa membantu mengurangi kram saat haid

6. Mengurangi stress

Manfaat bercinta untuk kesehatan bisa dirasakan ketika hormon dopamin dan endorfin yang dilepaskan. Membuat anda mersakan nikmat dan puas, dan leganya orgasme setelah bercinta.

Berhubungan intim juga merupakan sebuah aktivitas yang menyengakan. Dapat meningkatkan suasana hati anda serta mengurangi munculnya sinyal stres yang dikirim ke otak.

7. Membakar kalori

Dr. Naomi Greenbalt seorang spesialis kesehatan jiwa. Menjabat sebagai direktur medis di klnik the rocking chair new jersey mengatakan bahwa bercinta bisa membakar 250 kalori.

Ya, setelahnya bercinta anda mungkin akan terengah-engah kehabisan nafas dan berasa lelah layaknya orang yang habis olahrga. Itulah kenapa seks bisa jadi seru nan nikmat untuk membakar kelebihan kalori dalam tubuh.

Jadi, sudah terbukti bahwa bercinta itu baik bagi kesehatan tubuh manusia, bukan ? Jangan ragu lagi untuk mengajak pasangan bercinta malam ini.

8. Perkuat daya tahan tubuh

Menurut pakar kesehatan seksual. dr, Yvonne Fulbright, Ph. D, orang yang sering bercinta lebih jaran dapat sakit daripada yang jarang berhubungan seks. Hal ini juga bisa dikatakan bahwa berhubungan seks bisa melindung tubuh anda dari bakteri atau virus penyebab penyakit. Hal ini juga diakui para tim peneliti dari Wilkes University di Pennsylvania.

Peneliti menemukan bahwa mahasiswa yang melakukan hubungan seks sekali atau dua kali dalam seminggu. Memiliki tingkat antibodi tertentu yang lebih tinggi.

Di bandingkan dengan mahasiwa yang kurang sering berhubungan seks.

Memiliki tingkat antibodi tertentu yang lebih tinggi. Di bandingkan dengan mahasiwa yang kurang sering berhubungan seks.

Sebetulnya berhubungan seks bukan satu-satunya cara yang bisa membuat anda tidak gampang sakit. Berhubungan seks harus dibarengi dengan beberapa hal berikut ini agar kekebalan tubuh anda tetap kuat:

Harus tetap makan makanan sehat
Tetap aktif gerak dan berolahraga
Hrus tidur cukup
Gunakan kondom jika anda atau salah satu dari pasangan punya penyakit seksual

9. MoodBooster

Saat berhubungan intim, ada sejumlah hormon endorfin yang dikeluarkan dari tubuh anda. Senyawa ini dikeluarkan tubuh saat berhubungan.

Mempengaruhi perasaan anda. Ketik tubuh mengeluarkan hormon ini, mood anda lahseperti tingkat marah-marah dan rasa da nya depresi yang berkurang.

Selain itu, ada hormon lain oksitosin yang keluar apabila dilepaskan dengan stimulasi puting susu dan aktivitas seksual lainnya.

Hormon ini efeknya mirip dengan manfaat pada ibu menyusui. Dimana saat hormot oksitosin lepas, tubuh dapat menciptakan perasaan tenang dan puas.

Saat bercinta dan akhirnya anda orgasme, ada hormon proklaktin yang lepas keluar dalam tubuh anda. Prolaktin berperan penting untuk membuat tidur lebih nyenyak.