Ini 4 Manfaat Jambu Biji PINOQQ LOUNGE – Siapa sih yang nggak tahu jambu biji?
Buah dengan warna hijau dan merah di dalamnya ini, memiliki rasa yang manis.
Biasanya jambu biji bisa membantu memulihkan dan meredakan penyakit demam berdarah.
Jambu biji bisa dimakan langsung maupun dijadikan sebagai jus, rasa dan khasiatnya tetap sama.qqpino.info
Ternyata jambu biji memiliki manfaat kesehatan lainnya, seperti dilansir
1. Menyehatkan pencernaan
Ini 4 Manfaat Jambu Biji Kandungan serat alami pada jambu biji mampu melancarkan dan menyehatkan pencernaan.
Sebabnya, serat bisa menghaluskan pergerakan usus dan permudah buang air besar dalam mengeluarkan racun dalam tubuh.
Selain itu, jambu biji juga kaya vitamin B kompleks, sehingga bermanfaat menjaga kesehatan tubuh.qqpino.info
2. Menurunkan tekanan darah tinggi
Tekanan darah tinggi adalah salah satu masalah kesehatan yang berbahaya, bahkan bisa menyebabkan kematian.
Jambu biji bisa menurunkan tekanan darah karena tingginya kandungan kalium sehingga bisa menstabilkan tekanan darah dan mencegah hipertensi.qqpino.info
3. Menjaga fungsi kelenjar tiroid
Jambu biji juga mampu menjaga kesehatan tiroid.
Kandungan tembaga yang terkandung pada jambu biji telah terbukti efektif untuk menjaga fungsi kelenjar tiroid. qqpino.info
4. Membantu penyerapan nutrisi
Kandungan mangan dalam jambu biji sangat penting bagi tubuh.
Mangan membantu menyerap berbagai nutrisi yang dibutuhkan tubuh.
5. Jambu kaya magnesium
Jambu biji kaya magnesium, sehingga berkhasiat untuk relaksasi.
Selain itu juga bisa mengendurkan otot saraf tubuh dan mengembalikan stamina yang hilang. (*)qqpino.info