Uncategorized

3 Manfaat Madu untuk Kesehatan

PINOQQ LOUNGE    Beberapa orang menyebut madu sebagai emas cair karena selain warnanya yang keemasan, madu juga menyimpan banyak manfaat untuk manusia. Sejak zaman Mesir kuno sudah dimanfaatkan sebagai pangan atau obat terapi.

Menurut National Honey Board dalam satu sendok makan madu mentah bisa terdapat 64 kalori yang bebas lemak dan garam. Terdiri atas 80 persen karbohidrat, 18 persen air, dan dua persen sisanya vitamin, mineral, juga asam amino. Mainpinoqq.net

Dikonsumsi teratur, madu dapat memberikan beberapa manfaat untuk kesehatan seperti dirangkum  Mainpinoqq.net  dari berbagai sumber:  Mainpinoqq.net

3 Manfaat Madu untuk Kesehatan

1. Ringankan alergi

Madu telah terbukti memiliki sifat antiperadangan sehingga beberapa ahli percaya ia juga bisa digunakan untuk meringankan gejala alergi. dr Matthew Brennecke dari Rocky Mountain Wellness Center mengatakan meski belum ada studi klinis yang membuktikan efikasinya di dalam madu terdapat sedikit serbuk sari bunga sehingga bisa jadi vaksin alami. Mainpinoqq.net

Serbuk sari adalah salah satu benda yang diketahui umum menjadi pemicu alergi sehingga secara teori bila seseorang dipaparkan dalam dosis kecil maka lama-lama tubuhnya akan membentuk antibodi.

“Setelah paparan berulang, Anda seharusnya sudah membangun cukup antibodi sehingga tubuh jadi lebih terbiasa dengan kehadiran serbuk sari membuat berkurangnya produksi histamin dan mengurangi reaksi alergi,” kata dr Matthew. Mainpinoqq.net

2. Redakan batuk

Ketika batuk membandel tidak hilang-hilang, studi pada tahun 2012 di jurnal Pediatrics menunjukkan bahwa dua sendok makan madu dapat meringankannya. Di dalam studi anak yang batuk karena pilek frekuensi batuk-batuknya dapat berkurang setelah diberi madu 30 menit sebelum tidur. Mainpinoqq.net

Hal ini diduga karena konsistensi madu yang tebal melindungi tenggorokkan dari iritasi sementara rasanya yang manis merasang saraf terhadap reflek batuk. Mainpinoqq.net

3 Manfaat Madu untuk Kesehatan

3. Bantu tidur

Karena rasanya yang manis madu bisa memiliki efek sama seperti gula yaitu meningkatkan produksi hormon insulin dan serotonin ketika dikonsumsi. Ahli diet Rene Ficek dari Seattle Sutton’s Healthy Eating mengatakan serotonin ini yang oleh tubuh kemudian bisa diubah menjadi melatonin. Mainpinoqq.net

Baca Juga : 6 Fakta Menarik Soal Buah Yang Belum Anda Tahu




MAINPINOQQ SITUS JUDI ONLINE TERBAIK DAN 100% TERPERCAYA DIASIA

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *