PINOQQ LOUNGE–Belakangan ini buah tin atau buah ara sedang naik daun. Bukan tanpa alasan, buah yang sering disebut di kitab suci ini ternyata punya puluhan manfaat untuk kesehatan.mainpinoqq.com
Buah tin atau ara berasal dari Asia Barat, namun kini buah tersebut sudah tersedia di Indonesia dan dijual bebas di pasar.mainpinoqq.com
5 Manfaat Buah Tin atau Ara untuk Kesehatan yang Wajib Kamu Tahu
1. Baik untuk Pencernaan
Buah tin kaya akan zat pektin atau karbohidrat kompleks yang juga terdapat di apel atau jeruk. Kandungan pektin tersebut punya dampak baik bagi pencernaan, utamanya usus besar dan usus kecil.mainpinoqq.com
Kandungan serat tinggi yang dimiliki buah ini juga membuatnya cocok bagi obat pencahar, tradisi yang sudah diterapkan oleh masyarakat di Timur Tengah. Selain itu, buah tin juga punya banyak vitamin A, E, dan K.
Vitamin yang kaya anti-oksidan tersebut dapat membantu tubuh membasmi radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit kronis, seperti kanker dan diabetes.mainpinoqq.com
2. Cegah Penyakit Jantung Koroner
Tak hanya buah segarnya yang punya banyak manfaat, buah ara kering juga mengandung fenol, omega-3, dan asam lemak omega-6. Asam lemak tersebut dapat mengurangi risiko penyakit jantung koroner.mainpinoqq.com
Daun pohon ara juga bisa dimanfaatkan untuk menghambat kadar trigliserida. Trigliserida adalah lemak yang banyak ditemukan di dalam darah. Lemak ini dihasilkan oleh hati, namun mayoritas berasal dari makanan, seperti daging, keju, susu, nasi, dan minyak goreng.
Jika dibiarkan menumpuk maka bukan tidak mungkin lemak tersebut akan menyumbat pembuluh darah ke jantung.mainpinoqq.com
5 Manfaat Buah Tin atau Ara untuk Kesehatan yang Wajib Kamu Tahu
3. Mengontrol Kadar Gula Darah
Meski kandungan gulanya cukup tinggi, namun jika dikonsumsi secara moderat khasiat buah tin bisa mengendalikan kadar gula dalam darah.
Bahkan The American Diabetes Association juga merekomendasikan buah tin bagi penderita diabetes karena seratnya yang tinggi dapat membantu mengendalikan kadar gula dalam darah.mainpinoqq.com
Manfaat buah tin bagi penderita diabetes cukup signifikan teruma karena kandungan potasium dan magnesium yang dapat membantu mengatur pelepasan insulin, jadi jumlah gula dalam darah dapat tetap terkendali.
4. Obat Anemia
Bagi wanita yang sedang hamil atau menstruasi biasanya rentan mengalami kekurangan zat besi yang berujung pada anemia. Selain itu, anemia juga rentan menyerang anak-anak remaja yang sedang dalam masa pertumbuhan.mainpinoqq.com
Nah, buah tin atau ara memiliki kandungan zat besi yang yang cukup tinggi. Zat besi tersebut merupakan komponen penting untuk pembentukan hemoglobin.mainpinoqq.com
Ada banyak suplemen penambah darah di pasaran, namun sumber alami tetap lebih bagus, terlebih harga buah tin hanya sekitar Rp50.000 per kilogram, jadi tidak terlalu selisih jauh dari harga obat tersebut.mainpinoqq.com
5. Tingkatkan Stamina Seksual
Sejak berabad-abad lalu, masyarakat Arab memercayai khasiat buah tin dapat meningkatkan stamina seksual hingga memperbaiki difungsi ereksi.
Dalam tradisi masyarakat tersebut, mereka merendam tiga sampai buah tin di dalam susu semalaman. Setelah itu, air rendaman tersebut diminum ketika sore hari sebelum melakukan hubungan seksual demi stamina yang besar.mainpinoqq.com
Relevansi ramuan tersebut dengan stamina memang belum terbukti secara ilmiah. Namun, buah tin terbukti kaya akan kalsium, zat besi, kalium, dan seng yang punya efek afrodisiak, serta mineral penting yang bisa menghasilkan hormon androgen dan estrogen.mainpinoqq.com
Baca Juga : 4 Manfaat Buah Sirsak Yang Sangat Menakjubkan, Sudah Tahu?
MAINPINOQQ SITTUS JUDI ONLINE TERBAIK DAN 100% TERPERCAYA DIASIA
