PINOQQ LOUNGE – Bayi yang tiba-tiba susah tidur dan rewel memang bikin was-was, ya. Untuk orang tua yang baru pertama kali dikaruniai momongan, pasti akan panik dan kebingungan dengan penyebab bayi susah tidur dan rewel ini.8 Penyebab Bayi Susah Tidur dan Rewel, Simak Cara Mengatasinya
Alasan klasik dari penyebab bayi susah tidur dan rewel adalah kelaparan, sakit, kelelahan, dan terganggu. Persis seperti orang dewasa, tidur bayi dipengaruhi oleh kondisi lingkungannya. Orang tua wajib memahami.
Agar lebih memahami, berikut Liputan6.com ulas penyebab bayi susah tidur dan rewel, lengkap cara mengatasinya dari berbagai sumber, Kamis (30/7/2021).
Belum Memiliki Ritme Tidur
Belum memiliki ritme tidur adalah penyebab bayi susah tidur dan rewel. Bayi belum menemukan jam biologis tubuh untuk mengatur kapan harus tidur.
Dalam mengatasi penyebab bayi susah tidur dan rewel ini, orang tua dapat melatih bayi untuk tidur dan bangun pada jam yang teratur.
Saat malam hari orang tua bisa mematikan lampu tidur sambil memberinya lagu-lagu yang membuatnya tenang. Jangan anggap remeh penyebab bayi susah tidur dan rewel ini.
Penyebab Bayi Susah Tidur
Bayi Lapar
Rasa lapar penyebab bayi susah tidur dan rewel paling umum. Penyebab bayi susah tidur ini kerap membuat bayi terjaga saat malam hari. Bayi akan rewel semalaman.
Kondisi Tidak Baik
Bayi yang tidak tidur semalam bisa menjadi sinyal jika dirinya sedang tidak enak badan.
Inilah yang kerap menjadi penyebab bayi susah tidur dan rewel. Jika orang tua curiga, ada baiknya periksakan ke dokter.
Penyebab Bayi Susah Tidur
Bayi Lelah
Bukan hanya orang tua yang bisa merasakan kelelahan, bayi pun dapat merasakan kondisi ini. Kelelahan dapat menjadi penyebab bayi susah tidur dan rewel. Jangan anggap remeh penyebab bayi susah tidur dan rewel ini.
Pengaruh Suhu
Bayi mungkin tidak dapat tertidur jika terlalu hangat atau terlalu dingin. Pengaruh suhu dapat menjadi penyebab bayi susah tidur dan rewel. Aturan praktis yang baik untuk menghindari penyebab bayi susah tidur dan rewel adalah memakaikan bayi dengan tidak lebih dari satu lapis pakaian tambahan daripada yang Anda kenakan.
Popok Bayi Kotor
Popok basah tidak nyaman di pantat bayi Anda. Inilah yang kerap menjadi penyebab bayi susah tidur dan rewel. Pastikan popok mereka bersih dan kering sebelum menidurkannya.
Tidak Bisa Tidur Sendiri
“Bayi perlu belajar bagaimana tertidur sendiri”, kata Dr. Rajadhyaksha melansir dari laman childrens.com. Bayi yang terbiasa digendong saat tertidur mungkin mengalami kesulitan tidur di tempat tidurnya. Ini dapat menjadi penyebab bayi susah tidur dan rewel.
Untuk membantu bayi Anda belajar bagaimana tertidur, letakkan mereka di tempat tidur mereka saat mereka mengantuk, tetapi masih terjaga. Mereka akan mulai tertidur sendiri lebih cepat saat mereka terbiasa dengan rutinitas ini.
Terkadang bayi terbangun dan rewel di malam hari tanpa alasan tertentu. Tidak apa-apa untuk menunggu beberapa menit sebelum merespons untuk melihat apakah mereka bisa tertidur sendiri.
Penyebab Bayi Susah Tidur
Lingkungan Tidur Buruk
Bayi seperti halnya orang dewasa, membutuhkan lingkungan yang baik untuk tidur. Keadaan lingkungan tidur yang buruk adalah penyebab bayi susah tidur dan rewel. Lingkungan tidur yang baik adalah tenang, gelap, dan sejuk. Anda sebaiknya menggunakan tidak lebih dari lampu malam yang redup di kamar anak Anda. Bayi harus tidur di kamar yang sunyi atau ruangan dengan suara putih yang tenang seperti kipas angin.
Baca juga : Jago Menjaga Rahasia? Inilah 6 Zodiak Yang Dikenal Jago Menjaga Rahasia
PINOQQ SITUS KARTU ONLINE TERBAIK & TERPERCAYA
