PINOQQ LOUNGE – Jambu biji adalah pohon tropis yang berasal dari Amerika Tengah. Buahnya berbentuk bulat dengan kulit hijau muda atau kuning dan mengandung biji dalam jumlah banyak pada satu buah.Jangan Buang Daun Jambu Biji, Ini 5 Manfaat dan Khasiatnya
Sedangkan buahnya sangat kaya akan antioksidan, vitamin C, potasium, dan serat.
Berikut adalah 5 manfaat kesehatan dan khasiat yang bisa kita dapatkan dengan mengonsumsi daun jambu biji, seperti dikutip dari situs healthline.com, Sabtu(21/11/2021).
Menurunkan Kadar Gula Darah
Beberapa bukti menunjukkan bahwa Daun Jambu Biji dapat meningkatkan kontrol gula darah. Sejumlah penelitian menemukan bahwa ekstrak daun jambu biji mampu menekan kadar gula darah dalam jangka panjang dan resistensi insulin.
Beberapa penelitian yang melibatkan manusia juga menunjukkan hasil yang mengesankan.
Satu studi dari 19 orang mencatat, minum teh daun jambu biji mampu menurunkan kadar gula darah setelah makan. Efeknya bertahan hingga dua jam.
Meningkatkan Kesehatan Jantung
Banyak ilmuwan percaya bahwa tingginya kadar antioksidan dan vitamin dalam daun jambu biji dapat membantu melindungi jantung dari kerusakan oleh radikal bebas.
Membantu Meringankan Gejala Nyeri Menstruasi
Sebuah studi pada 197 wanita yang mengalami gejala menyakitkan itu menemukan, mengonsumsi 6 mg ekstrak daun jambu biji setiap hari menghasilkan penurunan intensitas nyeri.
Sebagai Antikanker
Ekstrak daun jambu biji terbukti memiliki efek antikanker. Penelitian menunjukkan, ekstrak daun jambu biji dapat mencegah dan bahkan menghentikan pertumbuhan sel kanker.
Meskipun hasil percobaan itu menjanjikan, tetapi tidak berarti bahwa ekstrak daun jambu biji dapat membantu sepenuhnya mengobati kanker pada manusia.
Kecantikan Kulit
Antioksidan dapat melindungi kulit dari kerusakan, yang dapat memperlambat proses penuaan dini, membantu mencegah keriput.
Satu penelitian menggunakan tabung reaksi menemukan, ekstrak daun jambu biji efektif dalam membunuh bakteri penyebab jerawat — kemungkinan karena sifat antimikroba dan anti-inflamasi.
Baik Untuk Sistem Pencernaan
Ekstrak daun jambu biji dapat bermanfaat bagi kesehatan pencernaan. Studi menunjukkan bahwa daun jambu biji bisa mengurangi intensitas dan durasi diare.
Beberapa penelitian juga menunjukkan, ekstrak daun jambu biji bersifat antimikroba. Ini berarti dapat menetralkan mikroba berbahaya di usus Anda yang dapat menyebabkan diare.
Baca juga : Gaya Seks Rainbow Kiss Bikin Kamu Ragu Mencobanya
PINOQQ SITUS KARTU ONLINE TERBAIK & TERPERCAYA
