BERITA UNIK

Terkait Menurunnya Nafsu Makan Seiring Usia

PINOQQ – Terkait Menurunnya Nafsu Makan Seiring Usia,Makanan memainkan peranan yang sangat besar dalam kehidupan kita. Hal ini tidak hanya sekadar berkaitan dengan nutrisi namun juga pada kebahagiaan hidup atau makna simbolis kehidupan.

Makanan memiliki peran sosial dalam mempererat hubungan dengan seseorang. Beberapa makanan juga bisa menjadi tanda dari prosesi atau hal-hal tertentu yang terjadi pada diri seseorang.

Seiring bertambahnya usia terutama pada manula, kegembiraan dalam mengonsumsi makanan ini bisa berkurang. Hal ini juga bisa berdampak pada munculnya masalah malnutrisi pada diri mereka.

Malnutrisi pada manula bisa berdampak memunculkan masalah kesehatan serta memperburuk beberapa kondisi lain. Kurang makan juga bisa menyebabkan rasa lemah dan melayang sehingga lebih rentan terjatuh. Kurangnya nutrisi pada orang tua bisa memperlambat pemulihan luka, memunculkan kelelahan serta depresi.

Penting disadari bahwa ketika seseorang bertambah tua, kemampuan dan keinginan mereka untuk makan akan semakin berkurang. Hal ini bisa disebabkan karena sejumlah hal yang terjadi di dalam tubuh. Dilansir dari Medical Daily, berikut sejumlah hal yang penting diketahui terkait menurunnya nafsu makan pada manula.

Terkait Menurunnya Nafsu Makan Seiring Usia

Terkait Menurunnya Nafsu Makan Seiring Usia

Masalah Gigi

Pemeriksaan gigi secara rutin merupakan hal yang semakin penting dilakukan terutama seiring bertambahnya usia. Kesehatan gigi dan mulut yang baik sangat penting bagi kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Sebuah penelitian menemukan hubungan antara asupan makan pada orangtua dan kesehatan mulut mereka. Masalah gigi yang terjadi pada manula bisa menyebabkan menurunnya nafsu makan ini.

Terkait Menurunnya Nafsu Makan Seiring Usia

Kurangnya Selera Makan

Seiring pertambahan usia seseorang, perubahan terhadap rasa kenyang berubah dibanding pada saat muda. Kurangnya aktivitas fisik serta obat-obatan yang dikonsumsi menjadi penyebab terjadinya hal ini.

Masalah menurunnya selera makan ini tidak bisa dianggap sepele terutama jika disebabkan oleh obat yang dikonsumsi. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk mengatasi masalah ini agar tidak semakin memburuk.

Perubahan Selera

Kita semua paham bahwa agar bisa tetap hidup, kita semua perlu untuk makan. Namun kesenangan dan kenyamanan ketika makan juga merupakan hal yang penting.

Perubahan selera yang terjadi seiring bertambahnya usia menyebabkan makan menjadi tidak terlalu menyenangkan dan menggembirakan seperti sebelumnya. Oleh karena itu, sebaiknya jangan mengganti menu makanan terlalu sering terutama pada mereka yang sudah lanjut usia.

Pentingnya Eksperimen dengan Rasa

Walau perubahan makanan sebaiknya tidak dilakukan terlalu sering dan mendadak, namun eksperimen terhadap makanan juga penting dilakukan. Hal ini bisa berupa menambah rempah atau rasa pada makanan.

Caara memasak juga penting untuk disesuaikan untuk menimbulkan kondisi rasa dan tekstur yang berbeda. Perubahan ini bisa sangat membantu dalam meningkatkan selera makan seiring bertambahnya usia.

Baca Juga : Alasan Tak Perlu Buru-buru Pakai Celana Dalam Usai Bercinta

Sumber : PINOQQLOUNGE

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *