PINOQQ LOUNGE– Meski memiliki bentuk yang mungil, buah pala ternyata mengandung nutrisi yang baik bagi tubuh. Dalam 100 gram buah pala, terkandung 525 kalori dengan zat gizi seperti protein, sodium, zat besi, kalsium dan vitamin A. Tak hanya itu, buah pala juga mengandung banyak senyawa yang berfungsi sebagai antioksidan dan antibakteri.pinoqqvip.com
Kandungan ini menjadikan pala sebagai salah satu bumbu dapur yang memiliki keistimewaan untuk tubuh. Dengan menambahkan buah pala pada masakan akan menambahkan cita rasa dan memberikan kehangatan saat dimakan. Di balik rasa tersebut, pala juga menghadirkan beragam manfaat lainnya dalam menjaga kesehatan.pinoqqvip.com
4 Manfaat Tersembunyi dari Buah Pala
Meningkatkan Kesehatan Otak
Di dalam buah pala terkandung senyawa myristicin dan macelignan. Kedua senyawa ini berfungsi untuk mengurangi kerusakan sistem saraf dan fungsi kognitif pada penderita alzheimer. Manfaat lain yang bisa ditemukan dari buah pala ialah meningkatkan konsentrasi dan menghilangkan kelelahan serta stres.pinoqqvip.com
Mengurangi Peradangan
Kandungan antioksidan dan senyawa antiradang monoterpene yang terdapat dalam buah pala berguna untuk mengurangi inflamasi pada tubuh. Inflamasi atau peradangan merupakan mekanisme tubuh dalam melindungi diri dari infeksi peradangan.pinoqqvip.com
Kondisi ini bisa menimbulkan gangguan medis yang serius seperti artritis, diabetes, dan jantung. Dengan mengonsumsi buah pala, risiko tersebut bisa diminimalisir.pinoqqvip.com
4 Manfaat Tersembunyi dari Buah Pala
Menjaga Kesehatan Mulut
Buah pala terbukti memiliki efek antibakteri terhadap bakteri berbahaya seperti streptococcus dan aggregatibacter actinomycetemcomitans. Bakteri ini bisa menyebabkan gigi berlubang dan penyakit gusi. Selain itu, efek antibakteri ini juga bekerja pada bakteri porphyromonas gingivalis yang bisa menyebabkan peradangan pada gusi. Tak heran jika saat ini banyak produk kesehatan gigi yang mengandung ekstrak buah pala.pinoqqvip.com
Kaya Akan Antioksidan
Buah pala mengandung banyak senyawa tumbuhan seperti phenylpropanoids, terpenes, dan senyawa fenolik. Senyawa-senyawa ini berperan sebagai antioksidan di dalam tubuh. Artinya, kandungan dari pala ini bisa berguna untuk menangkal radikal bebas di dalam tubuh. Kondisi ini bisa mengurangi risiko terjadinya kondisi kronis, seperti kanker, penyakit jantung, dan neurodegeneratif.pinoqqvip.com
Terlepas dari beragam manfaat yang dimilikinya, mengonsumsi pala secara berlebihan atau mengkombinasikannya dengan obat bisa menimbulkan efek samping. Buah pala dapat menyebabkan halusinasi, detak jantung cepat, mual, muntah, bahkan hingga kematian.pinoqqvip.com
Baca Juga : Manfaat Bangun Pagi Bagi Kesehatan Fisik Dan Mental
MAINPINOQQ SITUS JUDI ONLINE TERBAIK DAN 100% TERPERCAYA DIASIA