PinoQQLounge– 5 Jenis Ikan Air Tawar di Indonesia Yang Sering Dikonsumsi . Salah satu sumber protein terbaik yaitu ikan. Meski ikan laut lebih terkenal karena kekayaan gizinya, bukan berati ikan air tawar kalah populer, lho. Harga yang lebih ekonomis dan gizi yang tak kalah unggul membuat ikan air tawar selalu digemari banyak orang. Ikan air tawar ini ada banyak jenisnya, sehingga kita memiliki banyak pilihan ikan yang dapat diolah dan disajikan untuk keluarga tercinta. Apa saja jenis ikan tawar yang jadi favorit untuk dikonsumsi ya?
1. Ikan Mujair
Bentuk ikan mujair terlihat sederhana, pipih, hitam keabu-abuan, dengan panjang maksimum 40 cm. Namun, daging ikan mujair sangat gurih untuk dimasak. Durinya juga tidak terlalu banyak. Ikan air tawar ini terkenal dengan gizinya, terutama karena kaya fosfor. Cara mengolah ikan mujair cukup mudah bisa hanya digoreng kering dimakan bersama sambal terasi, PokerOnline
2. Ikan Lele
5 Jenis Ikan Air Tawar di Indonesia Yang Sering Dikonsumsi . Bertubuh licin dan panjang yang semakin mengecil ke arah ekor, lele memiliki ciri khas tersendiri yakni kumis yang panjang. Meski ukurannya termasuk kecil, lele disukai banyak orang karena rasanya yang gurih dan dagingnya yang lembut. Harganya juga relatif murah dibanding ikan air tawar lainnya.
3. Ikan Gurame
Salah satu ikan paling populer di Indonesia adalah gurame. Harga ikan gurame cenderung lebih mahal dan ikan air tawar jenis ini biasanya banyak disajikan di restoran. Namun harga yang dipatok sesuai dengan ukurannya yang besar dan dapat dinikmati beramai-ramai hingga 4-6 orang. Ciri fisik ikan gurame adalah bentuknya yang pipih melebar, sisik yang besar dan rapat, serta berwarna cokelat muda. Ikan gurame memiliki daging sangat padat. Durinya berukuran besar dan hanya terdapat di tengah badannya, sehingga mudah untuk memilahnya.
4. Ikan Mas
Ikan mas ini ada yang dikategorikan sebagai ikan hias dan ada pula yang dikonsumsi. Bentuknya tegak pipih, bersisik normal, dan sirip memanjang. Tekstur ikan mas yang lembut membuat ikan air tawar yang satu ini cocok diolah
5. Ikan Patin
Patin merupakan sekelompok ikan berkumis dan masih satu keluarga dengan ikan lele. Tekstur luar badannya juga hampir mirip yakni basah dan berlendir, daginya juga lembut seperti lele. Lemak tak jenuh yang terdapat pada patin mencapai 50% dari total keseluruhan nilai gizi yang terkandung di dalam ikan patin. Selain itu, ikan patin juga mengandung DHA dan Omega 3 yang tinggi. Jadi, sangat cocok dikonsumsi oleh anak-anak, ibu hamil, dan orang tua.
6 Minuman Enak Ini Bikin Jantungmu Lebih Sehat Pino – Jantung merupakan organ yang paling penting dalam tubuh kita. Jantung berfungsi untuk memompa darah yang berisikan nutrisi ke seluruh tubuh. Minuman Enak Ini Bikin Jantungmu Sehat Jantung merupakan penyakit mematikan di dunia. Penyakit jantung bisa timbul dari pola hidup yang tidak sehat ataupun faktor genetik. […]
PinoQQLOunge – Hal Mengerikan Terjadi Jika Manusia di Mars. Keberadaan air di planet Mars menjadi sinyal kuat adanya kehidupan karena air merupakan senyawa penting bagi kehidupan. Meskipun terdapat air, bukan berarti manusia bisa pindah dan tinggal di Mars. Inilah 7 hal mengerikan yang bakal terjadi jika manusia tinggal di Mars. Suhu Mars yang dingin bisa […]
PinoQQ Lounge Membuat Tujuan Jangka Panjang. Sudah bukan rahasia lagi jika tujuan jangka panjang adalah salah satu hal penting yang perlu di miliki setiap orang. Ini bisa jadi sesuatu yang ingin di capai di tahun-tahun ke depan, sebagai upaya dalam menentukan jalan hidup yang mempengaruhi pengambilan keputusanmu di masa depan. Dalam praktiknya, yang di butuhkan […]
