5 Manfaat Madu Putih PINOQQ LOUNGE – Madu adalah salah satu obat rumahan yang paling populer di gunakan semua orang untuk mengatasi berbagai gejala penyakit maupun menjaga kebugaran tubuh. Berbagai macam bunga memberikan warna dan rasa yang berbeda pada madu.
Madu putih adalah salah satu warna berbeda yang di hasilkan lebah di Hutan Kiawe Hawaii. Namun, melalui proses yang di sebut kristalisasi terkontrol, produsen madu juga dapat membuat madu olesan yang ideal untuk roti panggang, pancake, dan muffin dengan karakteristik rona putih krem yang sama seperti madu Kiawe.
Madu putih murni, meskipun langka dan tidak tersedia di seluruh dunia, dipanen di Hutan Kiawe dari akar pohon Kiawe yang dalam di pulau Hawaii. Kondisi hutan Kiawe yang berpasir dan seperti gurun sangat ideal bagi lebah untuk mengumpulkan nektar mereka.
Madu Kiawe mengkristal secara alami, menciptakan warna putih seperti mutiara dengan rasa dan krim yang luar biasa. Madu putih umumnya memiliki rasa yang lebih lembut di bandingkan dengan madu yang lebih gelap. Bunga yang menghasilkan madu putih antara lain
1. Kaya antioksidan
5 Manfaat Madu Putih Manfaat madu putih yang pertama yaitu khasiatnya yang kaya antioksidan. Madu putih mentah mengandung antioksidan yang di sebut flavonoid dan senyawa fenolik.
Antioksidan membantu melindungi tubuh Anda dari kerusakan sel akibat radikal bebas.
Radikal bebas berkontribusi pada proses penuaan. Mereka juga dapat menambah risiko kondisi kronis seperti kanker dan penyakit jantung.
Studi menunjukkan bahwa polifenol dalam madu, terutama madu alami mentah, dapat berperan dalam mencegah penyakit jantung.
Jika Anda sedang mencari pengganti gula, madu memberikan opsi yang lebih sehat untuk memuaskan rasa manis Anda sambil menambahkan antioksidan ekstra ke dalam makanan Anda. Madu putih memiliki rasa yang ringan membuatnya ideal untuk di panggang atau di kudap.
2. Pereda batuk
Manfaat madu berikutnya yaitu dapat di gunakan sebagai pereda batuk. Madu ini juga telah di gunakan sebagai obat sakit tenggorokan. Ketika Anda sedang batuk atau pilek, coba tambahkan madu ke teh panas dengan lemon.
Sebuah studi di Jurnal Pengobatan Pelengkap dan Alternatif menemukan bahwa untuk mengobati batuk, madu sama efektifnya dengan dekstrometorfan, bahan obat batuk yang di jual bebas. Anda juga bisa makan 1 atau 2 sendok teh madu mentah dengan satu sendok.
3. Sebagai fitonutrien pelindung
Fitonutrien adalah senyawa yang di temukan pada tumbuhan yang membantu melindungi tumbuhan dari bahaya. Mereka menjaga tanaman aman dari serangga dan penyakit serta melindungi tanaman dari radiasi UV yang keras.
Senyawa ini memiliki manfaat antioksidan dan anti-inflamasi. Mereka juga dapat berdampak positif pada kesehatan Anda. Manfaat madu putih di kemas dengan kandungan fitonutriennya yang terbuat dari tumbuhan. Nutrisi berharga ini unik untuk madu mentah dan di hancurkan saat madu di proses secara berat.
4. Perawatan kulit dan penyembuhan luka
Manfaat madu putih juga telah di gunakan sepanjang sejarah sebagai cara untuk menyembuhkan luka kulit. Saat ini, Anda juga bisa menemukannya sebagai bahan dalam produk kecantikan.
Penelitian menunjukkan bahwa madu mentah dapat membunuh bakteri dan jamur berbahaya. Hal ini secara alami mengandung hidrogen peroksida, antiseptik.
5. Meringankan masalah pencernaan
Secara historis, madu telah di gunakan untuk mengatasi masalah pencernaan seperti diare dan bisul. Tukak lambung terjadi di lambung atau sistem pencernaan. Mengonsumsi 1 hingga 2 sendok teh madu mentah saat perut kosong di katakan dapat meredakan nyeri dan membantu proses penyembuhan.
Ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa ini mungkin membantu, tetapi di perlukan lebih banyak penelitian.
