PINOQQ LOUNGE – jangan sepele dengan 5 kebiasaan buruk ini yang sering kamu lakukan
Dalam menjalani hidup, kita perlu mengupayakan untuk melakukan kebiasaan yang baik. Di sisi lain, kita perlu mengupayakan agar tidak melakukan kebiasan-kebiasaan yang buruk.
Kebiasaan buruk dapat membuat hidupmu menjadi sulit, lho. Memiliki kebiasaan buruk dapat mengganggu perjalanan hidupmu ke depannya. Sayangnya, sering kali kita tidak sadar sedang melakukan kebiasan buruk. Hal ini makin di perparah karena kita mewajarkan hal tersebut. Oleh karena itu, yuk di simak 5 kebiasaan buruk yang sepele tanpa di sadari sering di lakukan .
Menunda-nunda atau prokrastinasi
Siapa di sini sering menunda untuk melakukan sesuatu? Kebiasaan menunda-nunda ini di sebut juga dengan prokrastinasi. Prokrastinasi seringkali di lakukan karena kita merasa masih punya banyak waktu.
Padahal, prokrastinasi termasuk kebiasaan buruk dan dapat berdampak negatif pada hidup kita, lho. Tugas atau pekerjaan yang kita tunda bisa makin menumpuk. Alhasil, kita akan menjadi kewalahan dan merasa cemas saat mendekati deadline yang ada.
Enggan meminta tolong
Bagi beberapa orang, meminta tolong kepada orang lain merupakan sesuatu yang sulit untuk dilakukan. Rasa gengsi, takut merepotkan orang lain, atau merasa bisa sendiri merupakan beberapa alasan di balik hal tersebut.
Padahal, sebagai makhluk sosial, tak apa jika kita membutuhkan bantuan orang lain, lho. Yuk, biasakan untuk meminta tolong jika kamu merasa tidak mampu untuk melakukannya sendiri. BANDARQ
Lupa beristirahat
Di dunia yang serba cepat ini, kita dituntut untuk mengerjakan sesuatu secara cepat dan tepat. Seringkali kita terlalu bekerja keras dan lupa waktu sehingga menjadi lupa beristirahat.
Bekerja terlalu keras sampai mengorbankan istirahat dapat berdampak negatif ke depannya. Hal tersebut dapat mengganggu kesehatanmu dan nantinya dapat berdampak pada kehidupanmu, lho. Walaupun ada target-target yang harus kamu kejar, jangan lupa beristirahat. Beristirahat dapat membuatmu semakin siap dalam mencapai target dengan baik.
Membandingkan diri dengan orang lain
Salah satu kebiasaan yang sering dilakukan oleh manusia ialah membandingkan diri sendiri dengan orang lain. Membandingkan diri dengan orang lain memang bukan sesuatu yang salah, tetapi hal ini dapat berdampak buruk jika berlebihan.
Rasa tidak puas terhadap diri sendiri, kepercayaan diri yang menurun, hingga menyalahkan diri sendiri bisa muncul akibat kebiasaan ini. Oleh karena itu, berhenti terus-terusan membandingkan diri dengan orang lain. Setiap orang memiliki kelebihan dan pencapaiannya masing-masing.
Selalu mengatakan “Iya” kepada orang lain
Kita seringkali merasa tidak enak untuk menolak apa yang ditawarkan orang lain. Selain itu, kita berusaha untuk menyenangkan dan takut untuk menolak orang lain. Padahal, diri kita sebenarnya tidak ingin menerima penawaran atau mengerjakan hal tersebut. Akhirnya, kita selalu berkata “Ya” terhadap setiap penawaran.
Kebiasaan ini terdengar bagus, tetapi jika terus dilakukan, dapat membebani dirimu sendiri, lho. Sebaiknya, mulai belajarlah untuk berani berkata “tidak” dan mengutamakan kepentingan kamu. Menolak permintaan atau penawaran orang lain bukan hal yang salah kok.
baca juga : 6 Sepatu Buatan Lokal Ini Ga Kalah Keren Dengan Produk Luar
