PINOQQ LOUNGE – Daun Pepaya Jepang adalah salah satu jenis daun yang berasal dari tanaman perdu atau semak-semak. Daun pepaya Jepang memiliki nama latin Cnidoscolus aconitifolius. Nama tersebut merupakan perubahan dari nama sebelumnya, yaitu Cnidoscolus chayamansa. Meski di namakan daun pepaya Jepang, namun tanaman perdu tersebut berasal dari Semenanjung Yukatan salah satu daerah Meksiko, Amerika Tengah. Di negara asalnya, daun pepaya Jepang di kenal dengan nama Chaya. 12 Manfaat Daun Pepaya Jepang untuk Kesehatan Tubuh
Lalu, bagaimana tanaman asal Meksiko ini dapat sampai ke Indonesia lalu di namai pepaya Jepang? Sampai saat ini, menurut situs cybext.pertanian.go.id bagaimana tanaman ini sampai ke Indonesia masih belum jelas. Namun terdapat catatan dari ECHO bahwa tanaman Chaya tersebut masuk ke Indonesia tepatnya tahun 1998.
Masyarakat Indonesia menyebut daun tersebut sebagai “pepaya” karena bentuk serta tekstur daun yang mirip dengan daun pepaya. Bahkan untuk mengolah daun chaya juga sangat murup dengan daun pepaya. Untungnya, rasa dari daun pepaya Jepang ini tidak pahit di bandingkan dengan daun pepaya pada umumnya. Bahkan daun pepaya Jepang ini justru cenderung manis
Untuk membahas lebih jauh tentang apa saja manfaat daun pepaya Jepang, berikut ini kami telah merangkum dari berbagai sumber megenai manfaat daun pepaya Jepang yang baik bagi kesehatan tubuh.
12 Manfaat Daun Pepaya Jepang untuk Kesehatan Tubuh
- Menjaga kesehatan pencernaan
Manfaat daun pepaya Jepang yang pertama, sangat baik untuk menjaga kesehatan pencernaan Anda. Daun pepaua Jepang akan membuat usus jadi lebih bersih dan membuat organ pencernaan dapat berfungsi lebih baik di banding sebelumnya. Hal ini tentu tidak lepas dari serat daun pepaya Jepang yang sangat tinggi sehingga turut mencegah timbulnya risiko sembelit.
- Mencegah kanker
Selanjutnya, manfaat daun pepaya Jepang juga sangat ampuh dalam menekan timbulnya risiko penyakit kanker. Daun pepaya Jepang tersebut bisa membantu tubuh jadi lebih kuat, terutama pada bagian sel yang sangat rentan terhadap penyakit kanker. Tapi, yang perlu di ingat adalah manfaat daun pepaya Jepang ini hanya sebagai tindak pencegahan, bukan sebagai langkah pengobatan.
12 Manfaat Daun Pepaya Jepang untuk Kesehatan Tubuh
- Mengatasi peradangan
Peradangan atau inflamasi adalah respon alami tubuh dalam melindungi dari infeksi mikroorganisme, seperti bakteri, jamur, atau virus. Berdasar hasil penelitan menunjukkan, bahwa pemberian ekstrak etanol dari daun pepaya Jepang memicu efek anti-inflamasi yang mampu menurunkan volume edema telapak kaki tikus yang di beri dosis 400 mg/KgBB.
- Jaga kesehatan reproduksi
Manfaat daun pepaya Jepang juga sangat baik jika di konsumsi oleh pria dan wanita. Pasalnya, daun pepaya Jepang baik dalam menjaga kesehatan sistem reproduksi. Hal tersebut tidak lain karena kandungan vitamin A dalam daun pepaya Jepang yang di percaya mampu meningkatkan produksi sel sperma, serta berperan penting dalam perkembangan janin.
12 Manfaat Daun Pepaya Jepang untuk Kesehatan Tubuh
- Obat tifus
Yang kelima, manfaat daun pepaya Jepang akan efektif dalam mengobati tifus. Kandungan alami di dalam daun pepaya Jepang bisa mengobati penyakit tifus karena bakteri yang mengendap di dalam pencernaan.
- Cegah anemia
Daun pepaya Jepang juga ampuh dalam mencegah anemia. Daun tersebut bisa membantu tubuh dalam produksi sel darah merah sehingga tidak akan membuat tubuh mudah terserang penyakit anemia.
- Menyegarkan Tubuh
Tubuh yang sehat dan segar tentu di butuhkan agar aktivitas sehari-hari dapat di jalani dengan lancar dan maksimal. Dengan konsumsi daun pepaya Jepang secara teratur dan di imbangi pola makan sehat, maka dapat mengatasi keletihan juga menjaga tubuh tetap sehat.
12 Manfaat Daun Pepaya Jepang untuk Kesehatan Tubuh
- Membantu pemulihan demam berdarah
Penyakit demam berdarah di sebabkan oleh nyamuk. Di perlukan perawatan intensif agar keadaan tidak semakin memburuk. Untuk membantu proses pemulihan, maka Anda bisa mengonsumsi daun pepaya Jepang agar kondisi tubuh dapat sembuh lebih cepat.
- Atasi nyeri haid
Nyeri haid sering menyerang di hari pertama siklus haid terjadi. Rasa nyeri tersebut tentu sangat mengganggu jika tidak di obati dengan tepat. Sebelum Anda konsumsi obat kimia, ada baiknya untuk mencoba manfaat daun pepaya Jepang sebagai obat pereda nyeri haid.
- Jaga imun tubuh
Manfaat daun pepaya Jepang juga berguna untuk menjaga sistem kekebalan atau imun tubuh Anda. Daun pepaya Jepang sangat mampu meningkatkan sistem imun tubuh sehingga tubuh jadi lebih kebal dari berbagai serangan penyakit.
12 Manfaat Daun Pepaya Jepang untuk Kesehatan Tubuh
- Jaga kesehatan mata
Kemudian, manfaat daun pepaya Jepang berasal dari dari kandungan vitamin A di dalamnya. Tiap 100 gram daun pepaya Jepang, mengandung sekitar 1.357 IU vitamin A yang baik dalam mencukupi kebutuhan harian.
Dengan mengonsumsi vitamin A secara teratur di yakini membantu untuk jaga kesehatan mata, serta mencegah penyakit mata seperti degenerasi makula yang umum terjadi pada orang usia lanjut.
- Atasi jerawat
Manfaat daun pepaya Jepang yang terakhir, yaitu ampuh dalam mencegah serta mengatasi jerawat. Kandungan vitamin A dan C dalam daun pepaya Jepang, berpotensi membuat kulit terhindar dari jerawat.
Namun, meski manfaat daun pepaya Jepang untuk kesehatan sangat beragam, Anda perlu menjaga jumlah asupannya. Selain itu, proses pengolahan juga perlu di perhatikan. Sebab daun pepaya Jepang lebih aman jika di masak dahulu selama 5-15 menit. Tujuannya untuk mengeluarkan senyawa berbahaya, Sianogen glikosida atau cyanogen glycoside dapat melepaskan racun hidrogen sianida atau di kenal dengan HCN.
