Tingkatkan Kolagen dengan Konsumsi Buah-buahan Ini
BERITA UNIK

5 Racikan Jus Aneka Buah yang Bikin Gemuk Secara Alami

PinoQQLounge 5 Racikan Jus Aneka Buah yang Bikin Gemuk Secara Alami . dan mendapatkan berat serta ukuran badan yang ideal adalah sesuatu hal yang diidam-idamkan. Namun ternyata, tidak sedikit juga orang-orang dengan berat badan yang memang sudah kecil dan malah ingin menambah berat badannya. Berbagai macam olahraga atau bahkan konsumsi aneka makanan atau bahkan suplemen tertentu agar dapat meraih tujuan yang diinginkan tersebut. Salah satu caranya adalah dengan mengonsumsi aneka sajian dengan bahan alami. Begitu juga dengan kamu yang ingin gemuk. Rupanya kamu juga bisa menjadi gemuk dan tetap sehat, dengan mengonsumsi makanan atau minuman dari bahan-bahan yang sehat tentunya. Nggak nyangka, kan? Nah, kali ini kamu bisa mencoba racikan jus dengan aneka bahan-bahan alami untuk menambah berat badan.

1 Jus Pisang, Alpukat, dan Stroberi

5 Racikan Jus Aneka Buah yang Bikin Gemuk Secara Alami
5 Racikan Jus Aneka Buah yang Bikin Gemuk Secara Alami . Racikan jus ini mencampurkan tiga buah sekaligus, yaitu pisang, alpukat, dan stroberi. Tentu saja, jus ini sangat baik untuk menambah berat badan serta menjaga kesehatan. Kandungan pada buah-buahan ini beragam dan tentunys memiliki banyak kandungan vitamin dan nutrisi dari buah-buah tersebut. Begini cara membuatnya: Cara membuatnya:
1. Campurkan 1 buah pisang yang sudah dipotong-potong
2. Tambahkan dengan 5 buah stroberi dan setengah buah alpukat
3. Campurkan juga dengan setenagh gelas susu cair dan tambahkan setenagh sdt ekstrak vanilla untuk menambah rasa
4. Kemudian blender semua bahan-bahan
Untuk mendapatkan hasil yang cepat dan maksimal, kamu bisa mengonsumsinya dengan rajin setiap hari.

2 Jus Stroberi, Pisang, dan Tambahan Selai Kacang

5 Racikan Jus Aneka Buah yang Bikin Gemuk Secara Alami
Kamu bisa mencoba sajian jus dengan aneka buah seperti stroberi dan pisang yang ditambahkan dengan selai kacang. Jus ini cocok banget dikonsumsi setiap pagi. Hal ini berguna untuk menambah berat badan dengan cepat tentunya. Selain bikin berat bdan bertambah, buah stroberi dan pisang ini juga mengandung banyak vitamin dan mineral yang bagus untuk kesehatan .PokerOnline

3 Jus Pisang, Alpukat, dan Tambahan Coklat

5 Racikan Jus Aneka Buah yang Bikin Gemuk Secara Alami
Masih dipadukan dengan pisang. Kali ini ditemani dengan alpukat dan juga coklat. Buah alpukat bisa membuat perut kamu selalu kenyang setelah memakannya, karena mempunyai kalori sekitar 400 kalori yang cocok untuk menambah berat badan. Selain itu, tambahan coklat juga akan menambah rasa dan kandungan yang terdapat dalam jus ini guna mempercepat bertambahnya berat badan. Begini cara membuatnya:

4 Jus Mangga, Pisang, dan Wortel

Racikan jus selanjutnya adalah campuran buah dengan sayuran. Sudah tidak diragukan lagi, dari masing-masing buah dan sayur ini memiliki banyak khasiat yang sangat melimpah dan tentunya sangat baik untuk tubuh. Wortel terkenal dengan kandungan vitamin A yang tinggi dan bagus untuk penglihatan. Namun wortel juga bagus untuk untuk menaikkan berat badan juga, loh. Jadi kalau kamu mau menambah berat badan dengan cepat, 

5 Jus Wortel dengan Campuran Daging Kelapa

Sajian jus seperti ini memang belum banyak diketahui orang. Namun manfaat dari wortel yang sudah tidak diragukan lagi untuk kesehatan mata dan manfaat daging kelapa yang juga sangat beragam. Jadi, dika dipadukan antara wortel dan daging kelapa akan memberikan manfaat yang sangat luar biasa.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *