Bangun Kepercayaan Diri biar Siap Jalani Hari. Kepercayaan diri perlu terus di teguhkan. Ini gak bisa di lakukan sekali lalu selamanya bertahan. Sebab setiap kejadian yang kurang menyenangkan dan tidak sesuai dengan harapan dapat menurunkan rasa percaya diri mu.
Lalu itu memengaruhi caramu menjalani hari-hari berikutnya. Kamu bakal tambah gak yakin dengan diri sendiri dan tidak bisa optimal dalam melakukan apa pun. Setiap hari sebelum mulai beraktivitas, bangun lagi kepercayaan diri mu dengan menekankan lima hal ini dalam pikiran.
Pahami bahwa diri mu berharga
Bahaya lho, bila kamu merasa diri mu tidak berharga. Sikap memandang rendah diri sendiri, pasrah menerima perlakuan buruk orang lain, dan keinginan berhenti mengupayakan masa depan pasti akan muncul. Cari tahu apa yang membuat kamu merasa diri mu tidak berharga.
Kurangnya skill bisa di tingkatkan dengan berlatih, kok. Jika perasaan itu terbentuk karena kamu tumbuh di lingkungan keluarga yang toksik, diri mu toh sudah dewasa. Kamu bisa mulai hidup sendiri dan memilih lingkungan yang lebih positif.
Kamu tidak dapat memastikan hasil, tapi bebas berusaha
Kita semua kadang terlalu mencemaskan hasil. Setiap kali kekhawatiran ini mulai menguasaimu, ingat bahwa hasil bukanlah ranahmu. Kamu tidak dapat menentukannya.
Akan tetapi, kamu bisa melakukan segala upaya sesuai kemampuan yang di miliki. Seperti apa hasilnya nanti, tak perlu terlalu di pikirkan lagi. Kewajibanmu buat berikhtiar sudah tertunaikan.
Kamu juga punya kemampuan untuk mengatasi problem-problemmu
Kalau hidup tak bisa terbebas dari masalah, setidaknya kamu yakin punya kemampuan buat mengatasinya. Kamu gak harus selalu sendirian dalam menyelesaikan berbagai persoalan. Berkonsultasi, meminta tolong, dan bekerja sama dengan orang lain pun boleh.
Terpenting, diri mu tidak merasa gak berdaya oleh beragam masalah itu. Kamu masih percaya bahwa diri mu di lahirkan untuk menghadapi persoalan tersebut. Artinya, dengan atau tanpa diri mu sadari, kamu pasti punya kemampuan buat mengatasinya. Kemampuanmu tidak nol.
Yakin kesempatan selalu ada
Tetaplah optimis sekalipun kamu berada di tengah orang-orang yang pesimis. Salah satu cara untuk menjaga optimisme adalah dengan meyakini bahwa kesempatan selalu ada. Jika kamu berpikir peluang untukmu hilang gara-gara diri mu melewatkannya, gak ada lagi harapan.
Kesempatan yang berlalu akan di gantikan oleh berbagai peluang lain, kok. Di matamu, kesempatan-kesempatan itu memang tampak berbeda. Namun, semuanya sama-sama jalan yang akan mengantarkanmu ke suatu tempat. Gak perlu terlalu sedih bila telanjur melewatkan sebuah kesempatan.
Kamu dapat menciptakan perubahan
Ada dua cara utama dalam menjalani hidup. Pasif dengan hanya menjalani yang sepertinya harus di jalani atau sesekali mencoba membuat perubahan. Supaya kamu lebih percaya diri dalam menjalani hari, percayalah bahwa diri mu bisa menciptakan perubahan.
Jika bukan perubahan besar yang di rasakan oleh orang banyak, setidaknya perubahan-perubahan kecil yang positif dalam kehidupanmu. Seperti kamu hidup dengan lebih teratur dan mulai mewujudkan mimpimu. Tahu diri mu bisa membuat perubahan menandakan kamu cukup punya kontrol atas kehidupanmu.
Percaya diri menjalani hari bikin kamu lebih kuat menghadapi kejadian-kejadian yang kurang menyenangkan. Tanpa kepercayaan diri, hendak memulai hari saja rasanya sudah ragu-ragu. Begitu terjadi sesuatu yang tak sesuai harapan, pikiran dan perasaanmu langsung negatif sekali. Cegah ini terjadi dengan lima tips di atas.
SUMBER : jayapino.org
