PinoQQ Lounge Daun Insulin bisa Turunkan Kadar Gula Darah. Tahukah kamu tanaman apa yang ada dalam foto di atas? Itu adalah Costus igneus atau lebih di kenal sebagai “tanaman insulin”. Seperti namanya, tanaman ini di klaim bisa membantu menurunkan kadar gula darah (glukosa) pada pasien dia betes.
Apa manfaat daun insulin buat kesehatan? Bagaimana cara mengonsumsinya dan apakah ada efek samping yang akan kita rasakan? Cek faktanya, yuk!
Berasal dari Amerika Tengah dan Selatan
Costus igneus atau tanaman insulin berasal dari Amerika Tengah dan Selatan. Tanaman dari keluarga Costaceae ini bisa tumbuh setinggi dua kaki (61 cm). Daunnya berwarna hijau tua dengan bunga berwarna oranye.
Tanaman ini bisa di konsumsi dengan berbagai cara, seperti:
Di rebus daunnya lalu air rebusan tersebut di minum.
Di jadikan bubuk lalu di seduh dengan air panas.
Mengunyah daunnya mentah-mentah.
Di olah menjadi suplemen.
Terbukti mampu menurunkan kadar gula darah
Untuk membuktikan apakah benar daun tanaman insulin bisa menurunkan kadar gula darah, para peneliti melakukan eksperimen ke tikus Wistar jantan yang hiperglikemia (kadar gula darahnya melebihi batas normal).
Ada kelompok tikus yang di beri glibenklamid (obat dia betik oral) sebanyak 500 µg per kilogram berat badan (BB) dan ada yang di beri bubuk daun Costus igneus sebanyak 100, 250, dan 500 mg/kg BB. Selanjutnya Ini di berikan setiap hari selama 10 hari.
Hasilnya, tikus yang di beri bubuk daun insulin sebanyak 250 mg/kg BB dan 500 mg/kg BB mengalami penurunan kadar gula darah puasa dan postprandial (setelah makan). Penurunan kadar gula darahnya sebanding dengan tikus yang di beri glibenklamid 500 µg/kg BB. Studi ini di publikasikan dalam International Journal of Ayurveda Research tahun 2010.
Efek samping yang mungkin akan di rasakan
Mengutip Healthline, mengonsumsi daun insulin bisa menimbulkan efek samping, seperti sakit perut, diare, dan pusing. Bahkan, bisa meningkatkan risiko koma karena hipoglikemia (kadar gula darah yang terlalu rendah).
Manfaat daun insulin untuk menurunkan gula darah memang terbukti lewat penelitian. Namun, butuh penelitian lebih lanjut untuk memastikan manfaatnya untuk manusia.
Karena ada potensi efek samping, sebelum coba-coba, kamu, apalagi yang punya dia betes, berkonsultasilah dengan dokter terlebih dahulu. Jika di izinkan, konsumsilah sesuai anjuran dan jangan berlebihan. Selain itu, pastikan tidak ada kontraindikasi antara obat yang di konsumsi dengan Costus igneus.
Baca Juga: 3 Jenis Beras yang Cegah Gula Darah Naik, Ada Takarannya!
