10 Resep Makanan Bayi 6 Bulan untuk Kecerdasan Otak

10 Resep Makanan Bayi PinoQQ Lounge – Pada masa perkembangan bayi usia 6 bulan ke atas, mereka bisa diberikan menu MPASI atau makanan pengganti ASI yang dapat menunjang perkembangan otak.

1. Bubur Alpukat

10 Resep Makanan Bayi Alpukat termasuk salah satu menu MPASI untuk bayi 6 bulan karena mengandung zat besi yang tinggi yang berfungsi untuk mencegah anemia dan emmaksimalkan kecerdasan si kecil.

Realfoodfam dapat membuat bubur alpukat dengan cara menghaluskan buah alpukat dan bisa langsung menyuapi si kecil.

2. Bubur Pepaya

Buah pepaya memiliki kandungan asam folat serta vitamin A yang dapat membantu mengoptimalkan perkembangan otak bayi.

3. Bubur Sayur-Sayuran

Resep bubur yang dicampur dengan potongan sayur matang, seperti wortel, kentang, kacang polong, dan ikan yang dipotong kecil-kecil lalu dihaluskan ternyata memiliki rasa yang lezat dan sangat baik dikonsumsi oleh si kecil. Berikut cara membuat bubur wortel.

4. Bayam dan Ubi Putih

Bayam sendiri memiliki kandungan lutein dan vitamin K yang tinggi, sehingga berkontribusi positif untuk perkembangan otak bayi.

5. Bubur Labu

10 Resep Makanan Bayi Beberapa kandungan yang terdapat di dalam buah ini, seperti beta karoten, iron, serta potasium yang tinggi dapat memenuhi unsur makanan yang sehat dan bergizi seimbang untuk si kecil. Berikut tips membuat bubur labu.

6. Bubur Pisang

Tidak hanya baik untuk otak, tapi bubur pisang juga memiliki kandungan antasida yang mana membantu sistem pencernaan. Bagi Realfoodfam yang ingin membuatnya, bisa mengikuti panduan berikut ini.

7. Yogurt

Yogurt bisa menjadi sumber makanan yang kaya akan protein dan lemak sehat, hingga kalsium untuk menunjang perkembangan kecerdasan otak anak.

8. Kacang-Kacangan

Realfoodfam bisa memberikan olahan kacang tanah, bubur kacang polong, atau bubur kacang almond untuk dijadikan menu MPASI. Tentunya Realfoodfam perlu menghaluskan dan memastikan bahwa bayi tidak tidak ada alergi terhadap menu makanan ini.

9. Bubur Ikan Salmon

Ikan adalah salah satu makanan yang bisa diberikan untuk si kecil karena memiliki kadar protein yang tinggi dan dilengkapi dengan DHA serta omega 3 yang bermanfaat untuk tahap perkembangan anak usia dini.