PINOQQ LOUNGE – 5 khasiat dari air kelapa muda yang perlu kamu ketahui
Minum kelapa muda adalah hal yang sering di lakukan saat cuaca sedang panas dan terik.
Minuman air kelapa muda ini sering di jajakan di wisata pantai yang memang memiliki hawa dan suasana yang panas.
Minuman air kelapa ini memang identik menjadi minuman yang sangat segar dan sangat menyegarkan, terlebih saat sedang panas-panasnya.
selain pohon nya memiliki banyak manfaat ternyata buahnya juga memiliki manfaat yang bagus bagi kesehatan tubuh kita mari kita simak 5 khasiat dari air kelapa , jangan kamu lewati yaa teman teman
Baik untuk pencernaan
Manfaat air kelapa muda yang pertama adalah mengatasi berbagai masalah pencernaan.
Sistem pencernaan membutuhkan banyak serat untuk bekerja, ini sangat berguna saat kamu terkena diare, karena dapat menggantikan cairan yang hilang.
Menghilangkan dehidrasi
ini memiliki banyak kesamaan dengan cairan yang berada di dalam tubuh dan sangat mudah di serap oleh tubuh. BANDARQ
Karena memiliki kandungan elektrolit yang sangat tinggi, dapat menggantikan cairan yang hilang di dalam tubuh setelah melakukan aktivitas fisik seperti berolahraga.
Mengontrol tekanan darah
Minuman air kelapa muda juga di anggap dapat membantu menurunkan risiko terbentuknya gumpalan darah di pembuluh darah. BANDARQ
Kandungan kalium yang tinggi dan natrium yang rendah dalam air kelapa dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi
Menurunkan berat badan
Bagi kamu yang ingin menurunkan berat badan, ini akan sangat membantu karena memiliki kandungan lemak, kadar gula dan kalori yang sangat rendah. BANDARQ
Minuman air kelapa juga dapat menjaga nafsu makan loh jadi lebih baik mengkonsumsi daripada harus mengkonsumsi obat-obat kimia untuk menurunkan berat badan.
Mencegah penuaan dini
Ternyata memiliki kandungan lemak jenuh yang di sebut sebagai nikotin atau asam laurat yang sangat di perlukan oleh tubuh untuk proses regulasi dan pembentukan sel kulit, serta menghambat terjadinya penuaan pada kulit wajah maupun kulit lainnya.
baca juga : Simak Berapa Manfaat Dari Daun Sirsak Untuk Kesehatan Tubuh
