Mengatasi Bau Mulut Karena Kopi
PinoQQLounge | Bau mulut tidak selalu disebabkan oleh duren, petai, atau jengkol. Kopi juga bisa bikin mulut bau, karena apapun yang kita makan dan minum dicerna di perut dan usus kita. Zat-zat kimia yang terkandung di dalam makanan dan minuman yang kita konsumsi mengalir dalam tubuh kita, dan semakin kuat aroma makanan atau minuman yang masuk ke dalam tubuh kita, akan semakin membuat napas kita bau. Mengatasi Bau Mulut Karena Kopi
Bagaimana caranyamenghilangkan bau kopi yang mengganggu tersebut? Berikut tips yang bisa Anda coba untuk menghilangkan bau kopi pada mulut yang sangat mengganggu ini
Rotasikan kopi dengan teh hijau
Anda suka menambahkan gula ke dalam kopi Anda? Bukan rahasia lagi gula dapat menyebabkan kerusakan gigi. Salah satu tanda kerusakan gigi adalah munculnya bau mulut atau halitosis. Tetapi ekstrak teh hijau dapat menghilangkan sulfur yang menyebabkan gigi rusak dan bau mulut, hal ini dimuat dalam the Journal of Oral Biology. Para peneliti menyarankan untuk mengkonsumsi teh hijau untuk menstimulasi produksi air liur atau saliva yang akan membantu pembersihan gigi Anda setelah makan atau minum kopi.
Santai
Saat Anda memulai pagi dengan minum kopi, kafein yang terkandung dalam kopi akan menimbulkan efek kecemasan sesaat. Ternyata efek ini juga dapat memberi kontribusi timbulnya bau mulut Anda. Studi yang dilakukan di Brazil mengatakan jika semakin tinggi tingkat cemas seseorang, semakin banyak sulfur yang dihasilkan. Sulfur inilah yang akan menimbulkan bau mulut. Kecemasan ini juga dapat membuat mulut kering. Hal-hal inilah yang membuat para peneliti menghubungkan kecemasan dengan timbulnya bau mulut. PokerOnline
Sarapan dengan yoghurt
Pada studi yang dilakukan di Jepang, peneliti memeriksa relawan yang mengkonsumsi yoghurt setiap pagi selama 6 minggu, kemudian dilakukan pemeriksaan pada lidah para relawan tersebut. Ternyata ditemukan jumlah bakteri yang terdapat pada mulut relawan itu tetap sama tetapi produk sampingan yang dihasilkan bakteri yaitu hydrogen sulfida berkurang setengahnya. Para peneliti mengatakan jumlah bakter “baik” dalam yoghurt menggantikan posisi bakteri yang menyebabkan bau dalam mulut. Hasil yang sama juga didapat dengan menggunakan pil prebiotik.
Tambah kopi lagi
Tim peneliti dari Israel mencoba mencampur air liur manusia dengan kopi dan menemukan bahwa kopi sebenarnya juga bisa mencegah pertumbuhan bakteri yang menyebabkan bau mulut. Usahakan untuk tidak mencampur kopi dengan susu. Menurut peneliti, selain mengakibatkan dehidrasi, susu dapat memfermentasi kopi menjadi zat yang menyebabkan bau mulut.
